古武术主要是般运气血。而气（元阳）指的是从人的脚部经络从下而上的上升的一种气态的能量，血（元阴）是从头部经络从上而下的一种下落的液态能量。 古武士的身体经过武功招式的锻炼，变的十分强健，古武术讲究连贯，每一招每一式都有一定的连续招式。而现代武学没有固定招式，讲究见招拆招。古武术的连续性导致一但中招就会中更多的招，直到被打死。而现代武学见招拆招，中招也不会被打死，站起来照样打。古武学杀伤力巨大，现代武学杀伤力有限（古武学相对于现代武学）古武士的身体也比现代武士的身体好太多了。古武术没落的原因追究是难炼，且古武术修为不高深在现代是没有多大价值的。